Cássia Sonnalia Amaral

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Cássia Sonnalia Amaral

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07/07/2020

Experiência

Seja muito bem-vindo ao meu perfil. 
Adoraria compartilhar com você os últimos conhecimentos da terapia cognitivo-comportamental.
Psicóloga, formada pela Universidade Veiga de Almeida - UVA (5 anos), pós-graduada em terapia cognitivo-comportamental pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro - UERJ (2 anos).
A Terapia Cognitiva Comportamental é  uma linha de psicoterapia breve, proposta e desenvolvida pelo psicólogo Aaron Beck. Envolve um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas com a finalidade de mudança de padrões de pensamento. Seu modelo cientificamente fundamentado apresenta eficácia comprovada através de estudos empíricos. O tempo curto e limitado lhe confere a posição de abordagem de escolha em vários países. O processo pode levar de três a doze meses onde trabalha-se a criação de estratégias para lidar com o sofrimento. A primeira coisa que o terapeuta faz é encorajar seus pacientes a entenderem seus problemas para em seguida identificar novas formas de enfrentá-los.
A Terapia Cognitivo-Comportamental reinterpreta os elementos que geram emoção negativa. Tem como princípio básico à proposição de que não é uma situação que determina as emoções e comportamentos de um indivíduo, mas sim suas cognições ou interpretações a respeito dessa situação, as quais refletem formas idiossincráticas de processar informação. Com base nesse princípio e na hipótese de primazia das cognições proposta por Beck a Terapia Cognitiva busca a reestruturação cognitiva a partir de uma conceituação cognitiva do paciente e de seus problemas.
Abraços e até breve
Psicóloga Cássia Sonnalia Amaral Alves
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  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
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Experiência em:
  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade
  • Terapia cognitivo comportamental
  • Terapia do esquema

Consultórios (6)

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105 opiniões de pacientes

Classificação geral

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G
Consulta verificada
Local: Telemedicina Consulta de psicologia online

Excelente profissional!!! Na primeira consulta você já nota muitas coisas em si, através das percepções que ela traz.

F
Consulta verificada
Local: Consultório Particular Consulta Psicologia

Excelente atendimento, atenciosa e soube fazer as perguntas certas. Estou muito feliz com o atendimento.

H
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Cássia entrou em contato comigo antes mesmo da consulta, explicou e confirmou detalhes e o procedimento. Consulta super tranquila, profissional transparente e atenciosa.


M
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Gostei muito do perfil da Dra. Cássia, forma de atender, explicação sobre o tratamento e atenção.


L
Opinião Verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

A Cássia é minha psicóloga há 3 anos e só tenho elogios. Atenciosa, paciente, competente, me ensina a lidar com minhas emoções da melhor forma. Ela conduz tão bem a sessão que nem sinto o tempo passar. Recomendo a todos essa excelente profissional!


V
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Profissional experiente e extremamente competente. Realiza um atendimento humanizado e pra mim tem se demonstrado muito sagaz em diversos momentos que compartilhei com ela. Sempre acessível e disposta a intervir a qualquer momento. Tenho me sentido muito melhor desde que comecei minha terapia com ela. Excelente profissional, recomendo à todos.


M
Opinião Verificada
Local: outro lugar Outro

Médica, extremamente competente e interessada nos problemas do paciente. Estou em tratamento com ela e já vejo muitas melhoras nas minhas emoções e comportamentos. Super indico. Profissional exemplar.


E
Consulta verificada
Local: Consultório particular Primeira consulta psicologia

Total falta de respeito, estive no local no dia e horário agendado, 04.07.2024 as 13h30min e fui informado pela portaria que a Dra Cássia a meses não possui consultório no local, então porque não removeu o endereço,perdi tempo e dinheiro

Cássia Sonnalia Amaral

Oi Edson, o senhor foi informado sim! Pode verificar na sua caixa de mensagens no próprio site da doctoralia, e também liguei para você, porém sem sucesso.


D
Consulta verificada
Local: Telemedicina

Comecei o atendimento com a Cassia em abril de 2024. Ela é uma profissional muito atenciosa e dedicada desde a primeira consulta. Precisei de apoio fora do horário de atendimento e ela, prontamente, me atendeu. Sempre termino nossas consultas me sentindo mais leve e muito mais confiante! Recomendo imensamente seu atendimento, destacando sua paciência, seu carinho e seu profissionalismo.

Cássia Sonnalia Amaral

Oi Débora, amei seu feedback. Obrigada!


A
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Muito atenciosa, explicações completas sobre o tratamento.

Cássia Sonnalia Amaral

Obrigada!


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Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Estou passando por um problema com uma pessoa próxima com o TOC. No caso ele repete diversas vezes situações simples do dia a dia como por exemplo fechar a porta do carro diversas vezes. E também tem pensamentos incabíveis ( super inapropriados) o que faço?

Ele precisa de um bom terapeuta cognitivo comportamental.

 Cássia Sonnalia Amaral

Pergunta sobre Psicoterapia

Seria proveitoso para uma pessoa de 75 anos de idade iniciar psicoterapia?

Sim!
Com toda certeza! Você vai se sentir bem melhor.

 Cássia Sonnalia Amaral
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Perguntas frequentes