Prof. Marcia Epstein
Rua Doutor Ramos de Azevedo 159, Guarulhos 07111-030
Disponibilizo recibo para solicitação de reembolso.
Ler mais09/10/2024
Prof.
Marcia Epstein
Psicóloga
mais
Guarulhos 2 endereços
Aceita seguros
Número de registro: CRP SP 06/7975
18 opiniões
Tempo estimado de resposta:
Novidades
Prof. Marcia Epstein
Rua Doutor Ramos de Azevedo 159, Guarulhos 07111-030
Disponibilizo recibo para solicitação de reembolso.
09/10/2024
Prof. Marcia Epstein
Emito recibos para reembolso de convênio.
06/08/2024
Prof. Marcia Epstein
Rua Dr. Ramos de Azevedo, 159, Guarulhos 07012-020
Emito recibo para solicitação de reembolso. Caso precise de mais informações, favor entrar em contato.
30/08/2022
Experiência
+ 9
Olá!
Quero falar um pouco sobre mim de maneira informal, bem como da minha atuação profissional.
Nasci em São Paulo, capital, onde me formei em Psicologia na PUC-SP e fiz um mestrado na Usp, na área de Linguística e Tradução. Casei, tive um filho e passei um tempo vivendo na Inglaterra. Há dois anos mudei para Guarulhos, SP. Moro sozinha e tenho um gato persa cinza, lindo. Tenho um filho, psicólogo, casado. Gosto muito de ler, de viajar, de passar tempo em meio à natureza, de apreciar a vida!
Quanto à vida profissional, atendo como psicóloga e também como professora certificada de Mindfulness, individualmente e em grupos. Dou cursos no Instituto Sedes Sapientiae em SP. Atendo online e num consultório em Campinas, com acesso muito fácil . Uma sala linda, com vista para o bosque (veja fotos abaixo).
Ao longo dos anos de atuação profissional com psicologia e as ciências contemplativas, desenvolvi a capacidade de estar no momento presente de maneira focada e compassiva, podendo escutar o cliente de forma acolhedora e livre de julgamento.
A escuta compassiva é uma atitude ativa, profunda e apreciativa, por meio da qual o cliente encontra um espaço seguro e sigiloso para se expor livremente, falar sobre suas dificuldades, sonhos e metas. O objetivo final desse trabalho é construir junto com ele/ela um sentido para sua vida.
Um abraço!
mais
Quero falar um pouco sobre mim de maneira informal, bem como da minha atuação profissional.
Nasci em São Paulo, capital, onde me formei em Psicologia na PUC-SP e fiz um mestrado na Usp, na área de Linguística e Tradução. Casei, tive um filho e passei um tempo vivendo na Inglaterra. Há dois anos mudei para Guarulhos, SP. Moro sozinha e tenho um gato persa cinza, lindo. Tenho um filho, psicólogo, casado. Gosto muito de ler, de viajar, de passar tempo em meio à natureza, de apreciar a vida!
Quanto à vida profissional, atendo como psicóloga e também como professora certificada de Mindfulness, individualmente e em grupos. Dou cursos no Instituto Sedes Sapientiae em SP. Atendo online e num consultório em Campinas, com acesso muito fácil . Uma sala linda, com vista para o bosque (veja fotos abaixo).
Ao longo dos anos de atuação profissional com psicologia e as ciências contemplativas, desenvolvi a capacidade de estar no momento presente de maneira focada e compassiva, podendo escutar o cliente de forma acolhedora e livre de julgamento.
A escuta compassiva é uma atitude ativa, profunda e apreciativa, por meio da qual o cliente encontra um espaço seguro e sigiloso para se expor livremente, falar sobre suas dificuldades, sonhos e metas. O objetivo final desse trabalho é construir junto com ele/ela um sentido para sua vida.
Um abraço!
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
- Depressão
- Mindfulness
- Stress
Experiência
Marcia Epstein
Psicólogo
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Estresse
- Dor
- Transtorno depressivo
- Transtornos relacionados ao uso de substâncias
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Compulsões
- Impulsividade
- Dificuldades no relacionamento
- Transtornos de ansiedade
- Sintomas psicossomáticos
- Necessidade de autoconhecimento
Idiomas
- Português
- Inglês
Experiências profissionais
- Atendimento clínico na Clínica Psicológica Ana Maria Poppovic- PUC-SP 1981-1984
- Ambulatório de Mindfulness e Promoção de Saúde (pacientes encaminhados por profissionais da área de saúde das UBSs (Unidades Básicas de Saúde) para fins de pesquisa junto à UNIFESP- 2012-2013
- Clínica Padre Haroldo (Campinas)- Programa de Recuperação para Dependentes Químicos- facilitação do protocolo de Mindfulness para Prevenção de Recaídas em grupos de pacientes internos, 2016-2017
- Atendimentos individuais e grupais no Espaço INTEGRA (São Paulo)- Integração e Desenvolvimento Humano, 2014-2015
- Coordenadora e Docente do curso de expansão Meditação e Saúde (Mindfulness e Compaixão) no Instituto Sedes Sapientiae, São Paulo, de 2010 até o presente.
Publicações
- IMPRENSA: Entrevista concedida à Revista SAÚDE (ed. ABRIL): MANEJO DE ANIEDADE E MINDFULNESS, julho 2017
- IMPRENSA: REVISTA MENTE E CÉREBRO - MEDITAÇÃO PARA COMBATER A DOR CRÔNICA - NOVEMBRO / 2012
- IMPRENSA- JORNAL DE ITATIBA - PROMOÇÃO DE SAÚDE E PREVENÇÃO DO ESTRESSE COM BASE EM MINDFULNESS, 23/02/2015
Formação
- Graduação em Psicologia, Pontifícia Universidade Católica - SP, 1981
- Instrutora Certificada de Mindfulness, Unifesp, 2012
- Mestrado em Linguística Aplicada a Estudos Budistas, USP, 2006
- Especialização em Tradução da Língua Inglesa, USP, 2002
- Formação em Práticas Meditativas, Associação Palas Athena, 2008
- Certificação em Mindfulness para Manejo de Ansiedade e Estilo de Vida Balanceado, UNIFESP, 2016
- Psicologia Budista, Instituto Nyingma, 2006
- Mindfulness for Chronic Pain and Stress, Instituto Breathworks, Inglaterra, 2007
- Instrutora Certificada de Mindfulness, Unifesp, 2012
Certificados
Vídeos
Consultórios (3)
Rua Dr. Ramos de Azevedo, 159, Centro, Guarulhos
Disponibilidade
Número de telefone
(11) 4349...
Mostrar número
Durante a ligação, pediremos que nos informe um e-mail para criarmos a sua conta de paciente na Doctoralia. Ao fornecer seu e-mail, você está de acordo nossos:
termos e condições
e
política de privacidade.
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Você também pode enviar uma mensagem
Tempo estimado de resposta:
Tipos de pacientes aceitos
- Pacientes particulares (sem convênio)
- Pacientes com seguro de saúde
Planos de sáude
Disponibilidade
Número de telefone
(11) 4349...
Mostrar número
Durante a ligação, pediremos que nos informe um e-mail para criarmos a sua conta de paciente na Doctoralia. Ao fornecer seu e-mail, você está de acordo nossos:
termos e condições
e
política de privacidade.
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Você também pode enviar uma mensagem
Tempo estimado de resposta:
Tipos de pacientes aceitos
- Pacientes particulares (sem convênio)
- Pacientes com seguro de saúde
Planos de sáude
Rua Doutor Ramos de Azevedo 159, Centro, Guarulhos
Disponibilidade
Número de telefone
(11) 4349...
Mostrar número
Durante a ligação, pediremos que nos informe um e-mail para criarmos a sua conta de paciente na Doctoralia. Ao fornecer seu e-mail, você está de acordo nossos:
termos e condições
e
política de privacidade.
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Você também pode enviar uma mensagem
Tempo estimado de resposta:
Tipos de pacientes aceitos
- Pacientes particulares (sem convênio)
- Pacientes com seguro de saúde
Planos de sáude
Artigos
Ansiedade
O Manejo de Ansiedade e Estilo de Vida Balanceado é uma adaptação do protocolo MBRP (prevenção de recaída baseada em mindfulness) para pacientes não clínicos, que apresentam comportamentos impulsivos e reativos movidos pela ansiedade. São 8-10 sessões de uma hora ou duas horas (dependendo se forem sessões individuais ou em grupo). São sessões bastante vivenciais, com práticas de meditação mindfulness e técnicas de terapia cognitiva.
Mindfulness
Os programas de Mindfulness geralmente são compostos de um encontro semanal durante 8 semanas onde os participantes entrarão em contato com vários exercícios que envolvem praticas meditativas, corporais e de concentração que vão evoluindo no decorrer da semana. Sendo importante o compromisso dos participantes nas atividades diárias. Na maioria dos programas de mindfulness os exercícios envolvem concentração na respiração, vários tipos de meditação (atenção nas sensações físicas, sons, emoções e pensamentos), escaneamento corporal, movimentos corporais, técnicas cognitivas, e comunicação.
Tratamento da dor crônica
Aqui o tratamento é baseado em mindfulness aplicado à dor crônica. Para os portadores de dores crônicas ou aqueles que vivenciam o estresse da dor crônica no cotidiano, manter o equilíbrio emocional é uma das coisas mais difíceis. O protocolo de dor crônica apresenta caminhos viáveis para aqueles que lidam com dor, ou que pensam em saúde num sentido pleno. Esse tratamento não substitui medicamentos nem psicoterapia, mas os complementa.
Atitude Frente à Dor
A experiência da dor ou sofrimento pode ser dividida em dois elementos. Em primeiro lugar, existem as sensações desagradáveis reais no corpo, em qualquer momento. Chama-se isso de "sofrimento primário". Em segundo lugar, existem, as milhares de manifestações de resistência a essas sensações, que ocorrem em nível físico, mental e emocional, situação chamada de "sofrimento secundário". Essa distinção é fundamental para viver com sucesso a dor crônica porque mostra como fazer mudanças.
Compulsão alimentar
Ver descrição para ansiedade.
Estresse
O programa de redução de estresse Mindfulness, é um método cientificamente comprovado no qual ocorre uma diminuição do estresse e dos sintomas a ele relacionado. A literatura cientifica demonstra bons resultados do programa nos mais diversos problemas médicos como: melhora de qualidade de vida para pacientes com Câncer, Dor crônica, Psoriase, Problemas cardíacos, AIDS, Pressão alta, infertilidade, dor de cabeça, stress relacionado a problemas gástricos, Insônia, medo, pânico e depressão. O tratamento tem 8-10 sessões que podem ser individuais ou em grupo.
Veja todos os artigos
18 opiniões de pacientes
Classificação geral
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
Saiba mais.
Ordenar por
M
Maria Fernanda Bertipaglia Neves
Opinião Verificada
Márcia é super atenciosa! Ela exerce a profissão com carinho e comprometimento com seus pacientes! Ela tem uma visão completa de cada um! Além da escuta ativa, ela envolve os pacientes no processo, questionando como juntos podemos atingir os objetivos desejados e ao longo do tempo revendo as estratégias para isso. Eu sou muito grata a ela por toda ajuda que ela tem me proporcionado!
Prof. Marcia Epstein
Muito grata, Mafê!
Com tua formação médica, ler essas palavras me deu muito alento. Abs
G
Gabriel Araújo
Opinião Verificada
Profissional extremamente qualificada, traz abordagens que auxiliam no processo de reflexão e autoconhecimento. Com a prática de mindfulness aplicada na terapia auxiliou na redução do estresse e da ansiedade, melhora a regulação emocional e a atenção.
Prof. Marcia Epstein
Muito obrigada, Gabriel!
É bem gratificante ler suas palavras.
Um abraço.
H
H.M.
Opinião Verificada
A Márcia é sempre muito paciente, prestativa, e tem me ajudado muito ao longo dos últimos dois anos em que sou paciente dela a lidar com meus problemas e encontrar soluções.
Prof. Marcia Epstein
Obrigada, H.M.
Seu feedback me ajuda a s guie tentando e fazendo meu melhor.
Abs
T
Thainá Campos
Opinião Verificada
Todas as consultas sempre foram ótimas, super indico!
Prof. Marcia Epstein
Obrigada, Thainá!
Um abraço!
E
Enzo Paolo Oliveira Jacinto
Opinião Verificada
Olá me chamo Enzo e tenho 19 anos sou estudante de gastronomia e venho realizando as consultas com a Marcia, cada consulta vem me ajudando cada vez a melhorar e agradeço muito a ela.
Prof. Marcia Epstein
Obrigada, Enzo!
Muito bom ter esse feedback!
L
Luci
Opinião Verificada
Psicóloga Márcia Epstein Fiker foi um presente, me indicaram e de fato pude constatar que se tratava de uma terapeuta muito profissional e com vasto conhecimento e experiência. Me senti muito acolhida e segura, pois ela compreendeu muito bem o que eu buscava e os resultados tem sido cada vez melhor.
Prof. Marcia Epstein
Grata, querida Luci, pelas palavras tão generosas. Esse tipo de feedback me faz querer melhorar sempre como profissional e como pessoa!
G
Guilherme Liberato A. Ortega
Opinião Verificada
Super atenciosa e comprometida com o paciente, acompanhamento durante e depois das consultas, além de se preocupar com a evolução do tratamento, SUPER RECOMENDO !!!
Prof. Marcia Epstein
Muito obrigada, Guilherme, por teus comentários!
C
Cintia
Opinião Verificada
Acolhedora, ética, escuta compassiva, nos conduz ao processo de autoconsciencia e autoconhecimento de forma segura, possui e ensina habilidades Inner skills e Soft Skills. Contribuindo no nosso desenvolvimento, construindo uma relação de independencia no qual aprendemos a meio prazo o caminho da Autogestão emocional. Pontua de forma franca porem humanizada pontos a serem melhorados, encorajando o autoaperfeiçoamento nosso. Gratidão por sua excelência no cuidar.
Prof. Marcia Epstein
Obrigada, Cíntia!
Vindo de uma profissional de saúde competente como você, esse comentário é muito gratificante! Um abraço
B
Bernardo
Consulta verificada
Excelente consulta. A Marcia eh uma pessoa super interessada e com bastante etica e conteudo. Recomendo para qualquer um.
Prof. Marcia Epstein
Muito obrigada, Bernardo!
um abraço!
Mirella
Opinião Verificada
A Márcia é uma pessoa incrível. Realmente um ser de luz, que emana gentileza. Já fiz 3 cursos com ela e a considero como minha mestra de Mindfulness. Tem uma vivência longa em Mindfulness e Budismo e com isso, ela consegue transmitir seus conhecimentos com muito carinho, cuidado e experiência. Márcia transborda amorosidade e conhecimento.
Prof. Marcia Epstein
Oi, Mirella
Grata por suas palavras generosas, amorosas!
Você é uma pessoa muito querida!
Um beijo, com carinho!
Dúvidas respondidas
6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pergunta sobre Ansiedade
Boa noite, venho sofrendo bastante com ansiedade, tais sintomas como falta de ar, pensamento no que ainda vai acontecer. Fui no clinico geral que me receitou o uso do Rivotril para ansiedade. Só que à noite eu não consigo dormir vem a minha mente pensamentos de que vou morrer, fico com falta de ar, as vezes dores de cabeça. Tenho os piores pensamentos de que a qualquer momento vou morrer, as vezes acontece de ter sonhos que me deixa mais desesperada ainda e isso me deixa muito desesperada. Eu só consigo dormir a partir das 4h da manha porque sei que o dia já está a caminho. Preciso que algum especialista me oriente o que possa ser isso.
Olá!
As práticas de atenção plena (mindfulness), enquanto complementares à psicoterapia/psiquiatria, podem ser muito eficientes no manejo da ansiedade. Os programas de atenção plena são realizados em oito sessões, e seguem um protocolo científico. Cada sessão tem um tema, e você aprenderá a lidar com pensamentos, emoções, sensações e a responder às situações que geram ansiedade de um modo mais habilidoso.
Pergunta sobre Ansiedade
Olá fui no médico não tenho nada no coração no pulmão estou muito bem inclusive fui no médico do hospital e particular. E as vezes me acelera o coração sensação de aperto no peito respiração fica ruim e o médico disse que é ansiedade. Agora estou
tomando remédio hj é o 6 dia já já faz efeito né? As vezes sente ruim a garganta tanto para engolir e também para comer comida fica parece que algo preso ali incomodando, seria interessante fazer acompanhamento com psicologo pra ajudar a passar?
Olá!
Sim, o atendimento psicológico pode ajudar, para você tomar consciência do que está provocando esses sintomas. A associação com práticas de atenção plena ou mindfulness, cujos resultados positivos para os quadros de ansiedade são amplamente estudados e recomendados no mundo todo, pode incrementar os resultados. Trata-se de aprender a se relacionar com os sintomas de uma forma diferente, que vai permitir um manejo mais sadio da ansiedade. Um abraço!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Marcia Epstein?Marcia Epstein é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Atitude Frente à Dor, Tratamento Adicção, Mindfulness, Técnicas de respiração, Tratamento da dor crônica, Consulta Psicologia, Psicoterapia adolescente, Teleconsulta, Tratamento da ansiedade.
-
Onde fica o consultório de Marcia Epstein?Marcia Epstein atende em:
- Rua Dr. Ramos de Azevedo, 159 Guarulhos
- Rua Doutor Ramos de Azevedo 159 Guarulhos
-
Posso passar por atendimento online com Marcia Epstein, sem ter que ir até o consultório?Sim, Marcia Epstein oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Marcia Epstein?Marcia Epstein aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, PIX, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário.
-
Em quais idiomas Marcia Epstein atende?Marcia Epstein atende em Português, Inglês.
-
Como posso marcar uma consulta com Marcia Epstein?O calendário que Marcia Epstein exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Marcia Epstein?Marcia Epstein costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Marcia Epstein?Um total de 18 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Marcia Epstein, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Marcia Epstein?Estes são alguns dos convênios aceitos por Marcia Epstein: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Psicólogos próximos
Doenças mais tratadas
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tem alguma dúvida?
Tempo estimado de resposta:
O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tem alguma dúvida?
Tempo estimado de resposta:
O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tem alguma dúvida?
Tempo estimado de resposta:
O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos